Disposable Dental Floss Picks

डिस्पोजेबल डेन्टल फ्लस छनोट

डेन्टल डिस्पोजेबल डेन्टल फ्लस छनोट

1. लगभग 45 सेन्टिमिटरको डेन्टल फ्लस काट्नुहोस् (लगभग हातको लम्बाइ बराबर)।

2. फ्लसको एउटा छेउ एउटा हातको बीचको औंलाको दोस्रो घुँडाको वरिपरि दुई वा तीन पटक बेरिन्छ, जसले फ्लसलाई ठीक गर्न सक्छ। त्यसपछि, लगभग 25 सेन्टिमिटरको दूरीमा, फ्लसलाई अर्को हातको बीचको औंलाको दोस्रो घुँडाको वरिपरि दुई वा तीन घुमाउनुहोस्। यसरी, सफा खण्डहरू एकै समयमा एक सर्कल खुकुलो गरेर र अर्को सर्कल घुमाएर प्रयोग गर्न सकिन्छ।

3. बच्चा बन्दुकसँग खेलिरहेको छ भने, बीचको औंला, औंला औंला र दुवै हातको कान्छी औंला, औंला र तर्जनी औंला सीधा राख्नुहोस्।

4. At this time, turn the palm over so that the palm is outward, the two thumbs are inward and contact each other, and make the two thumbs and the two index fingers at right angles to see if you can tighten the floss. If you can, the floss is the right length between the middle fingers. If not, it can be adjusted again.

5. The thumb is more like, the index finger is up, the thumb of one hand and the index finger of the other hand tighten the floss together, and through the fleshy place of the finger, the floss is about one centimeter between the second-hand fingers, at the same time, the second-hand finger is straight, nail to nail.

6. फ्लसलाई दाँतको बीचको खाडलमा लिनुहोस् र दाँतको साथमा दाँत र गिजाको बीचको जोर्नीमा सर्नुहोस् जबसम्म यसले प्राकृतिक प्रतिरोधलाई पूरा गर्दैन। त्यसपछि दाँतको अनुहारमा फ्लसलाई कस्नुहोस्, र दाँतको अनुहार स्क्र्याप गर्न माथि र तल सार्नुहोस् जबसम्म तपाईंले "चीक" सुन्नुहुन्न।

7. दाँतको एक छेउ सेभ गरिसकेपछि, एउटै दाँतको अर्को छेउ खरानी गर्नुहोस्।

8. दाँतको सतहलाई फ्लस गर्दा, दाँतको सतहलाई कडा पार्नुहोस् र यसलाई थोरै "C" आकारको बनाउनुहोस्। डेन्टल फ्लसको सम्पर्क क्षेत्रले सम्पूर्ण छेउछाउको सतहलाई ढाक्न सक्छ।

9. जब फ्लसिङ सुरु हुन्छ, केन्द्रीय इन्सिजरबाट सुरु गर्नुहोस्, त्यसपछि अन्तिम दाँतको अन्तिम अनुहार सम्म क्रमशः पछाडि सार्नुहोस्। अर्को शब्दमा, सबैभन्दा पहुँचयोग्य अगाडिको दाँत बिस्तारै पछाडि सर्छ।

10. दायाँ अगाडिको दाँत क्षेत्र सञ्चालन गर्नुहोस् 12. म्यानडिबलको अगाडिको दाँत अझै पनि औंला र एक औंलाले मिल्दोजुल्दो छ। यस समयमा, तर्जनी औंला माथि र तल समायोजित हुन्छ, र कुञ्जी हातको औंलाको हात उठाउनु हो। तल्लो बङ्गाराको पछाडिको क्षेत्र, माथिल्लो बङ्गारा जस्तै, दुई औंलाहरू प्रयोग गर्दछ।